高效的时间管理（上海，11月19日）
【举办单位】中国培训资讯网  www.e71edu.com
【联系电话】010-63836477   13810210257
【培训日期】2010年11月19日
【培训地点】上海
【培训对象】管理人员及有志于提工作效率的人士
【课程背景】
  面对时间，有的人怨天尤人，老是抱怨时间不够用；有的人却能轻松驾驭时间，取得生活和事业上的成功。对于我们每个人而言，同样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，应对自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的事情。究其原因，效率是其中的一个重要因素，而效率的背后确实时间利用的差异，也就是时间管理的效能。只有管理好时间，才能把工作做好、把生活的方方面面安排好。如果你老是觉得时间不够用、经常处于忙乱中或者想让自己的生活工作更加从容，那么你就迫切需要本课程了。

【课程大纲】
一、为什么 ETM 是这么重要呢 ？ 
■时间的价值   
■低效的使用时间意味着。。。 

二、自我反省   
■自我反省（一 A）：“我充分利用我的时间吗 ？
■自我反省（一 B）：“我喜欢我的时间吗 ？”

三、有效《时间管理者》  
■ETM （有效时间管理）的 20 要诀。
■体验学习（一）：“谁吃了我的蛋糕 ？
■自我反省（二）：时间的盗贼 
■案例讨论 ：时间跑哪去了？ 
■体验学习（二）：我们的时间表 
■低压力人的 14 个特征  
■体验学习（三）：可控制和非可控制因素
■“A” 行为 和 “T” 行为的《时间管理者》
■自我反省（三）：“我是谁。。A 或 T ？

四、“个性化” 时间管理  
■4 大类《时间管理》风格 
■在工作中得到控制  
■《时间管理》工具  
■体验学习（四）：一起建立我们的理想房子 ！

五、往前迈进 ：从口头到行动 ！ 
■管理您的人生和职业生涯发展 
■短、中、长期的 S.M.A.R.T. 目标
■建立积极的心态 ！  
■如何管理压力和负面情绪 ：A.W.A.R.E.（“意识”）
■我们的 ETM 成功行动计划 ！ 
■作业／功课   
■有效《时间管理者》的个人行动计划 ！

【讲师介绍】
  何老师,中国培训资讯网(www.e71edu.com)资深讲师。毕业于 UniSA （南澳大利亚大学），获国际工商管理硕士 (MBA) 学位；持有 CIMUK （英国皇家营销学院）的营销研究生 (DipM ACIM) 学位。何老师是新加坡国籍，母语为英语，并会流利使用普通话、粤语、闽南语 等。何老师现任中国的培训和企业顾问；他已在培训及市场方面拥有超过 19 年（包括超过 9 年在大中华区）的专业经验。主要工作经历包括 ：香港上市公司东建集团CCO （副总经理）；新加坡独资第一家（福建）啤酒有限公司高级销售部经理；SingTel （新加坡电讯局）亚洲培训部经理；IVCC （国际数码摄像中心）国际市场部经理；YTJ-Kent广告公关公司客户服务经理；AIA （美国友邦保险公司）经纪人。在他为新加坡电讯局服务的 11 年时间内，也负责公司的 “客户服务项目”（客户服务委员会）的策划和管理，以及培训公司全体员工提供标准的客户服务。
  他也设立香港分公司并策划和管理分公司的运作。他同时也是马来西亚电讯局的子公司（Telekom Publications Sdn Bhd）的培训顾问。何老师还是一位资深的培训和企业顾问。他曾经为不同公司举办过很多不同内部培训课程和公开课程，包括 “EMS（有效管理技巧）”、EPSS（有效问题解决技巧）、“ESCS（有效员工教练／辅导技巧）”、“ECS（有效沟通技巧）”、“ESS（有效销售技巧）”、“ENS（有效谈判技巧）”、“ECSS（有效客户服务技巧）”、“EPS（有效演讲技巧）”、“TTT（培训师培训）” 等。

【费用及报名】
1、费用：培训费1980元（含培训费、讲义费）；如需食宿，会务组可统一安排,费用自理。
2、报名咨询：010-63836477  63830994  13810210257  鲍老师 
3、报名流程：电话登记-->填写报名表-->发出培训确认函
4、备注：如课程已过期，请访问我们的网站，查询最新课程
5、详细资料请访问中国培训资讯网：www.e71edu.com (每月在全国开设四百多门公开课，欢迎报名学习)