黄帝内经与养生智慧（上海，5月18-19日）
【举办单位】北京曼顿培训网  www.mdpxb.com   中国培训资讯网  www.e71edu.com
【咨询电话】4006820825   010-56129138   13810210257 
【培训日期】2016年5月18-19日
【培训地点】上海

【课程特色】
此课程特点为动静结合，上午岳阳医院 名医特诊部特邀专家顾亦棣教授现场教授黄帝内经养生之道，互动环节学员纷纷提出自己的健康问题，此环节深受学员们的喜爱！下午培训师会带领大家动起来做一些适当的锻炼，对腰颈肩疾病的预防尤为突出！

【课程收益】
“健康自测，饮食与中药的调养”
 "老师的师德和医德都让我们感动。"

【课程大纲】
上午课程：
第一篇：四季养生
一、 春生夏长秋收冬藏 （冬不养藏.春必病温 ）
1. 春天养 肝脏在身体所有的器官当中.是唯一生子的器官.   
2. 肝脏相关的疾病的预防和治疗
3. 肝脏病人正确饮食
4. 药物对肝脏的影响
5. 正确的养肝的食疗
二. 夏天养心  心脏病是冬天的多发疾病 ，养护不当会带来哪些问题及稳性问题
1. 心脏喜苦 
2. 夏天合理饮食养心
3. 夏季养生食品养生和食品禁忌
三.长夏养脾
1. 脾主运化的作用、脾喜宣发的食品、肥胖和脾相关联
2. 秋天养生养肺
3. 生发的季节（春捂秋冻）
四. 冬天收藏（肾脏）肾
1. 春夏秋维护和冬天的关系
2. 肾黄帝内经（主骨.生髓.生精等）人体器官和肾有密切的关系
3. 肾饮食疗
4. 肾脏病人的的代谢不好(和钠离子有代谢）.
5. 肾脏病人是合理膳食来达到水电解质的平衡.来缓解肾脏的压力

第二篇：黄帝内经
1. 五谷为养：种子（米面黍稷菽）
2. 五畜为益：精血（牛羊猪狗鸡）
3. 五菜为充：疏通
4. 五果为助：滋润
互动问答
下午课程：
一、《活力破冰》10 分钟
- 在美好的音乐中，集体放松伸展。
- 培训师介绍培训内容。
二、《办公室疾病预防与康复》80 分钟
-- 办公室脊柱防护，提升身体活动度：
三、《平衡能量》30 分钟
-- 缓解压力，柔韧+平衡：
 
四、互动问答 10 分钟--培训师回答参与者提问
五、分享收获 10 分钟--分享收获感悟，传递正能量

【讲师介绍】
   顾老师,曼顿培训网(www.mdpxb.com)资深讲师。 上海市岳阳医院 名医特诊部特邀专家。上海名医后裔，长期从事中医教学科研与临床治疗工作四十多年。擅长中医体质分析与调养，亚健康、恶性肿瘤术后的中医治疗，中医（内治）美容等。近年来为各大企业及机构进行“中医养生保健”、“体质与美容”、“延缓大脑衰老的探索”等方面的讲座，受到各领域人士的欢迎。

【费用及报名】
1、费用：培训费4000元（含培训费、讲义费）；如需食宿，会务组可统一安排,费用自理。
2、报名咨询：4006820825  010-56129138  56028090  13810210257   鲍老师 
3、报名流程：电话登记-->填写报名表-->发出培训确认函
4、备注：如课程已过期，请访问我们的网站，查询最新课程
5、详细资料请访问北京曼顿培训网：www.mdpxb.com (每月在全国开设四百多门公开课，欢迎报名学习)